ÚVOD
Tísňové linky
Jak volat tísňovou linku
Evropská tísňová linka 112
Hasiči
Záchranná služba
Policie
Co dělat při ohrožení
Obecné zásady
Jak zní siréna
Evakuace
Prostředky improvizované ochrany
Ukrytí
Povodně
Požáry
Podezřelé zavazadlo
Ptačí chřipka
Ozbrojený útočník
Blackout
Bezpečnost nejen na silnici
Ztráta, krádež dokladů
Vloupání do bytu
Nález injekční stříkačky
Dětská šikana
Dopravní nehoda
Desatero bezpečné jízdy na kole
Desatero řidiče v zimě
Průjezd vozidel IZS kolonou
První pomoc
První pomoc
Zotavovací poloha
Nepřímá masáž srdce
Umělé dýchání
Krvácení
Šok a pravidlo 5T
Poranění páteře
Zlomeniny
Úraz elektrickým proudem
Úpal (přehřátí)
Úžeh (sluneční úžeh)
OČMU (Ochrana člověka při mimořádných událostech)
Nepřímá masáž srdce
- Zahajujeme při bezvědomí a nenormálním nebo žádném dýchání.
- Postiženého uložte na záda na rovnou tvrdou podložku, odstraňte předměty zpod hlavy a poklekněte vedle postiženého.
- Přiložte dlaň (zápěstní hranu dlaně) do středu hrudní kosti, jde-li o dospělého druhou ruku položte na ni a prsty obou rukou sepněte. U dětí do 1 roku přiložte ukazovák a prostředník na dolní 1/3 hrudní kosti.
- Nataženými pažemi stlačujte hrudní kost u dospělých o 5-6 cm a u dětí o 1/3 výšky hrudníku od podložky.
- Každé stlačení musí být vystřídáno uvolněním, obě fáze jsou stejně dlouhé 1:1.
- Mezi jednotlivými stlačeními hrudníku zůstávají ruce přiloženy na hrudník.
- Frekvence stlačení hrudníku je 100-120 za minutu.
- Masáž u dospělých provádějte oběma rukama, u dětí jednou nebo oběma rukama (podle velikosti) a u novorozenců a dětí do 1 roku dvěma prsty (ukazovákem a prostředníkem).